На Туманном Альбионе ученые вновь заговорили о вреде мяса, особенно красного или переработанного. Тамошние специалисты советуют сократить потребление мяса, дневная норма которого по их мнению должна составлять не более 70 граммов в день. Употребление мяса сверх нормы по их мнению может спровоцировать развитие рака. Уже было доказано суточная норма свыше 160 граммов красного или переработанного мяса увеличивает риск рака кишечника на треть. Потребление красного мяса, а также переработанного в излишних порциях вполне способно спровоцировать другие формы рака, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания. Не меньше досталось сарделькам, сосискам и прочим видам переработанного мяса. По мнению английских врачей они настолько опасны, что дети не должны их употреблять вовсе. Короче, сосиски, гамбургеры - это медленное смерть. Кстати говоря в Советской Армии рекомендованный рацион содержал был не менее 240 грамм мяса или рыбы в день. И ничего здоров был русский десантник. А может быть все объясняется просто - рыбаки спонсировали исследования англичан. Рекомендую анчоусы - это вкусно, полезно, изысканно. Рыба реальная альтернатива мясу и точно без ГМО.
|