Всем известно, что правильное питание и диеты оказывают существенное влияние на умственное развитие человека. Недостаток полезных веществ, чрезмерное употребление вредных пищевых компонентов не позволяют человеку активно развиваться. Ярким примером стало исследование английских ученых из Бристонского университета. Они установили, что умственное развитие ребенка зависит от питания в раннем детстве. Это объясняется тем, что мозг детей активно растет в первые три года его жизни. В исследовании пиняли участие родители 14 тысяч детей. Родители заполняли специальные анкеты, в которых указывали именно те продукты, которыми кормили своего малыша. На основании исследования ученые выявили три типа диеты - «нездоровый», «традиционные продукты» и «здоровое питание». К первому типу диеты относятся продукты, содержащие жиры и углеводы, это чипсы и шоколадные батончики. Второй тип — это мясо и картошка. И третий тип диеты — продукты, богатые витамина ... Читать дальше »