Главная » 2011»Март»3 » Сладкие напитки - причина многих заболеваний
Сладкие напитки - причина многих заболеваний
12:00
Заботясь о своем здоровье прежде всего нужно знать о пользе и вреде продуктов питания и воды. Стало известно, что частое употребление сладких напитков, таких как содовой и фруктовой воды может привести к инсульту и сердечным болезням. Такой вывод был сделан врачами кардиологами в Лондоне. Они исследовали более 2 тыс. человек, и выяснили, что сладкие напитки, имеющие высокий уровень сахара повышают артериальное давление. Те, кто пьет много сладких напитков каждый день, получает лишние калории, которые оседают в жировых отложениях, и совершенно не насыщают организм. Как известно, вода - важный элемент питания человека. Но самым существеным является прием пищи, правильное сочетание продуктов, и содержание полезных веществ. Лечебная, гречневая, жировая, белковая и другие виды диет оказывают существенное воздействие на организм. гречневая диета одна из самых полезных. Гречка насыщена железом, лимонной и яблочной кислотой, фосфором, йодом, белками, а также жирами и углеводами.
