Клиницисты из США провели обследование, в котором приняли несколько тысяч человек. Было установлено, что регулярное употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки значительно влияет на сердце в молодом и среднем возрасте. Результаты исследования просто потрясли. Выяснилось, что люди, которые потребляли большое количество волокна с питанием, гораздо реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Особенно клетчатка полезна людям молодого и среднего возрастов, так как ее постоянное употребление может существенно повлиять на сокращение риска сердечных заболеваний в зрелом возрасте.
Клетчатка играет огромную роль в процессе пищеварения. Она богата витаминами, микроэлементами и солями, которые необходимы для жизнедеятельности организма любого человека. Кроме того, постоянное питание с высоким содержанием волокон (клетчатки) снижает уровень холестерина, помогает похудению и способствует улучшению общего состояние организма. В основном клетчатка содержится в бобовых, в овощах, цельных продуктах и неочищенном зерне. Лечение заболеваний горла, носа и уха, косметология и пластическая хирургия, проведение ультразвуковых исследований – услуги ЛОР клиники, необходимые для того, чтобы быть здоровым и привлекательным.
