Фрукты и овощи всегда считались продуктами насыщенными обильным количеством витаминов. В каждом из них содержание тех или иных полезных веществ различно. Американские ученые установили, что фрукт киви самое лучшее средство борьбы с образованием кровяных сгустков. Помимо этого, киви защищает от проблем со зрением. В нем содержится большое количество антиокислителей, витамина Е, С, лютеина, каротина, магния, фосфора, железа, кальция, а также витамины В1, В2, РР. Киви способствует сжиганию жиров. Употребляют этот фрукт не только свежим, но и в различных салатах. Кроме того, фрукт киви прекрасно сочетается с мясом курицы. В киви содержится актид, который разлагает белки, поэтому мясо становится нежным и мягким. рецепты для аэрогриля незаменимы для приготовления мяса курицы и других видов продуктов. Блюда остаются вкусными и полезными, а готовить их легко, быстро и удобно.
