Главная » 2011»Март»26 » Как получить необходимое количество витамина D?
Как получить необходимое количество витамина D?
17:23
Достаточное количество витамина D невозможно получить от продуктов питания и солнечного света. Американские медики нашли решение этой проблемы. Ими было предложено выпускать хлеб с добавлением витамина D. Такой хлеб очень полезен и питателен, кроме того, он должен стать нормой жизни и входить в рацион питания каждого человека, считают медики США. Эксперименты с крысами показали, что хлеб с добавлением высокого уровня витамина значительно увеличивает его количество в организме. Солнечный свет, молочные продукты, а также хлеб со специальными добавками уменьшат риск появления сердечных заболеваний, аллергии, рака и болезни костей. Кроме того, витамин D является регулятором обмена фосфора и кальция, обеспечивает нормальный рост и целостность костей. Он необходим для регуляции возбудимости нервных клеток, свертывания крови и нормальной работы сердца,
Однако, витамин D является жирорастворимым и может откладываться в организме человека, тогда содержание его достигнет потенциально опасного уровня. Кроме того, не менне важным для современного человека стали компьютеры. Высококачественные услуги по обслуживанию компьютеров частных лиц , а также организаций города Ставрополя на самом высоком уровне.
