Я уже писал о том, что внешний блюд влияет на усвояемость блюда, на аппетит человека и в конечном счете на количество и кчество потребляемой пищи. Аналогичное воздействие оказывает и кухонная мебель, предмета интерьера на кухне.

 

Стильная дизайнерская мебель, всевозможные дизайнерские штуки, картины на кухне и прочее располагает к тому, чтобы подольше задержаться на кухне и побольше съесть. Хот у тех, ко придерживается диеты и хочет сбросить вес задача совершенно противоположная - побыстрее убежать из кухни, чтобы меньше съесть. Выходов из ситуации несколько. Например можно декор кухни сделать в стиле борьба за здоровый образ: расклеить плакаты, напоминалки о здоровье и т.п.

 

Другой способ - спрятать все красивое. Тут идеальным будут шкафы-купе. Все лишнее уйдет за створки. Можно ... Читать дальше »

Всем известный черный перец душистый горошек облегчает пищеварение. В этом ряду он стоит с  таким продуктами как имбирь, чеснок. Однако душистый горошек более эффективен с одной стороны и более щадящая - с другой стороны. Кроме этого его вкус и аромат дает потрясающие возможности для кулинаров. Помимо этого другим преимуществом душистого горошка является его цена - каждый может позволить купить его.

 

Сбросить лишний вес можно путем уменьшения порций блюда. Один из способов - постараться поменьше украшать блюда. При изысканной подаче как утверждают ученые человек больше съедает. Так что боремся с ожирением непрезентабельностью блюд: ржавой селедкой, неровно нарезанным хлебом

 

Более высокие блюда делают визуально порцию больше