Диета минус 8 кг за 15 дней.

Рекомендованные продукты: чечевица, брокколи, овес, ячмень, иногда можно рыбу, овощи и фрукты (в промежутках между едой).

Запрещенные продукты: мясо, яйца, молочные продукты, картофель, специи, томаты, шоколад, кофе.